Zdravší životný štýl bez diéty

3 spôsoby, ako vám voda pomôže schudnúť

Voda vám pomôže schudnúť určite. Sama voda to síce nedokáže, ale voda má na vaše telo a psychiku niekoľko účinkov. Využite ich a tešte sa ako sa vám bude ľahko chudnúť.

  1. Pravidelné pitie vody vám tiež pravidelne  pripomína váš zámer žiť zdravšie a schudnúť. Každú hodinu si tak s pohárom vody vlievate aj myšlienku na to, že chcete schudnúť.
  2. Pitný režim zaistí, že v žalúdku nemáte prázdno. Nie nadarmo sa hovorí že hlad je prezlečený smäd.
  3. Perfektný pitný režim optimalizuje telesné procesy, aj metabolizmus.

Navyše s dobrým pitným režimom ste o niečo lepšie chránení aj pred chorobami. Telo sa totiž dokáže lepšie čistiť, ak má dostatok vody.

Nepýtajte sa ako schudnúť, ale ako si chrániť zdravie. Dosiahnete tak trvalejšie výsledky.

Leave a reply

Ilustračné fotografie pixmac.sk a dreamstime.com

Motivačný kurz chudnutia

E-mail vám pripomenie váš zámer a navrhne, čo robiť.
Overte si, že to fakt funguje.

  • 10 dní budete dostávať tipy a inštrukcie.
  • Ak ich dodržíte, merateľne schudnete.
  • Kurz je zadarmo.
Close this popup

Stačí zadať e-mailovú adresu

Vložte svoj e-mail a za chvíľu dostanete kontrolný majl. Ten potvrdíte a v tej chvíli kurz začína.

Prejsť na panel nástrojov